Durante muchos años, los secretos de más altos crecimiento sólo reveló a mi esposa laura, fue pasar el rato con gente más corto! Lamentablemente, este tipo de asesoramiento dio su muy poco consuelo. Por último, totalmente por accidente, me tropecé en línea un programa que tiene sentido acerca de cómo crecer en altura. Laura era bastante escéptica, (por lo que era yo), pero decidió darle un tiro.
Laura, ves, había sido siempre petite ultra. En un tono bajo 5 pies de altura, se sentía como su estatura había sido efectuar sus posibilidades para ser tomado en serio en su trabajo. En consecuencia, se sentía como ella se aprobó para promociones a compañeros de trabajo menos calificados.
Por lo tanto, volver a estos secretos más altas de crecimiento.
El primer elemento del programa centrado en mejorar la postura triste de Laura. Diario, realizó una serie de ejercicios específicos en músculos débiles en sus hombros y espalda. Los resultados fueron realmente asombrosos. Mejoras en su carro, aumentaron su altura y su estatura. Su postura radicalmente mejor había mejorado realmente cómo ella es percibida por otros!
Además de ejercicios para mejorar su postura, Laura también aprendió una variedad de ejercicios de estiramiento. Aprendió que Yoga es una excelente forma de ejercicio para estirar y alargar la columna vertebral.
Como los años hacen estragos, muchas personas sufren una compresión de discos en la columna vertebral. Esto tiene lugar en gran parte como resultado de los efectos de la gravedad en años. Disminución de los espacios entre la vértebra de la espalda, y también lo hace la longitud de la columna vertebral.
Voilá! Obtenemos más cortos.
Uno de los secretos más altos que Laura aprendida de crecimiento fue cuelgan de una barra horizontal. Colgando de una barra de forma regular, contrarresta la gravedad y aumenta los espacios entre las vértebras. Con el tiempo, el resultado en el alargamiento de la columna vertebral y un aumento en la altura.
Mejorar su postura y estiramiento, eran sólo un componente de un plan integral de 12 semanas que Laura implementada correctamente aumentar su altura. Todos los elementos del plan no eran naturales, píldoras, drogas o trucos. Ella estaba muy emocionada con sus resultados, y puede tener acceso el resto de su notable historia, incluyendo pulgadas cuántos realmente creció, en Creciente secretos de Taller
